Jak wyrobić sobie dobre nawyki dbania o zęby

• 15 lipca 2022

Optymalne nawyki stomatologiczne są jak solidna inwestycja finansowa. Codzienny wysiłek wymagany w obu przypadkach jest minimalny, a długoterminowe "bogactwo" (w przypadku dobrej higieny jamy ustnej, bogactwo=zdrowie) zgromadzone dosłownie trudno wycenić.

Wyrabianie solidnych nawyków stomatologicznych, takich jak szczotkowanie i nitkowanie zębów, we wczesnym wieku przyniesie Twojemu dziecku korzyści na resztę życia. The Super Dentists, San Diego's największy, najbardziej zaufany & top nagrodzony stomatologia dziecięca, ortodoncja i stomatologia rodzicielska praktyka, wierzy, że rozwijanie i utrzymywanie dobrej higieny jamy ustnej w domu jest ważnym sposobem zapewnienia ogólnego zdrowia przez całe życie.

Jaka jest najlepsza rutyna pielęgnacji jamy ustnej?

Myśląc o prawidłowej higienie jamy ustnej i optymalnych nawykach stomatologicznych, warto pamiętać, że jeden rozmiar nie pasuje do wszystkich. To powiedziawszy, dobre nawyki stomatologiczne dotyczą każdego. Dbanie o zęby i dziąsła Twojego dziecka leży w jego najlepszym interesie, zwłaszcza że zdrowie jamy ustnej jest związane z jego ogólnym samopoczuciem.

• Spróbuj metody 2 x 2. Czy Twoje dziecko obecnie szczotkuje zęby wystarczająco długo? Pewnym sposobem na zapewnienie ich perłowym białkom wymaganej uwagi jest harmonogram szczotkowania 2 x 2 - powinny one myć zęby dwa razy dziennie przez 2 minuty za każdym razem. Pomyśl o tym... to tylko 4 całkowite minuty z ich dnia. Mały czas inwestycji, a duże korzyści! Metoda 2 x 2 jest promowana przez Amerykańskie Stowarzyszenie Stomatologiczne (ADA), a my z pewnością jesteśmy na pokładzie tej techniki poprawy nawyków stomatologicznych! W rzeczywistości, nasza ekscytująca i innowacyjna Super szczoteczka do zębów zawiera 2-minutową piosenkę, która pomoże Twojemu dziecku utrwalić dobre nawyki w zakresie higieny jamy ustnej.
• Ogranicz spożycie cukru. Niektóre z najlepszych nawyków stomatologicznych mają miejsce daleko od umywalki. Nadmierne spożycie cukru jest pierwszą przyczyną próchnicy u dzieci. Nawet zdyscyplinowany harmonogram opieki stomatologicznej niewiele może zdziałać w obliczu napływu słodkich słodyczy i napojów bezalkoholowych. Zwróć uwagę na to, ile cukru faktycznie spożywa Twoje dziecko - w wielu produktach spożywczych i przekąskach znajduje się mnóstwo ukrytej fruktozy, glukozy i innych cukrów prostych.
• Codziennie nitkuj zęby. Nitkowanie zębów jest często pomijane, ale równie ważne jak codzienne szczotkowanie. Upewnij się, że Twoje dziecko nitkuje zęby co najmniej raz dziennie, rano lub wieczorem, w zależności od tego, które z nich będzie bardziej skłonne do konsekwentnego działania.
• Regularnie odwiedzaj Super Dentystów. Zalecamy, aby dzieci były odwiedzane przez dentystów co 6 miesięcy, aby upewnić się, że są na dobrej drodze do prawidłowej higieny jamy ustnej. To prosty krok, a Twoje dziecko pokocha każdą wizytę w The Super Dentists, gdzie zamieniamy strach w zabawę!

Porady dodatkowe: Nawyki stomatologiczne, które należy przełamać

Dobra higiena jamy ustnej to także to, czego nie należy robić. Unikaj tych nawyków, a zęby i dziąsła Twojego dziecka nagle staną się warte uśmiechu!

• Szczotkowanie zębów niewłaściwą szczoteczką. Zawsze wybieraj szczoteczki do zębów z miękkim włosiem. Średnie i twarde włosie dodać niepotrzebne tarcie do zębów i dziąseł , i są przeciwne do dobrej higieny jamy ustnej .
• Przestań obgryzać paznokcie. Czy wiesz, że około połowa dzieci poniżej 18 roku życia obgryza paznokcie? Ten powszechny nawyk przyczynia się do nadmiernego nacisku na zęby i dziąsła. A do tego jest niehigieniczny - obgryzanie paznokci wprowadza do jamy ustnej niepożądane zarazki bakterii.

Odwiedź The Super Dentists - pomożemy całej Twojej rodzinie wyrobić dobre nawyki stomatologiczne!

The Super Dentists jest zobowiązana do kompleksowej opieki stomatologicznej, a nasze biura w San Diego-area są zatrudnione z jednymi z najlepszych w regionie dentystów dziecięcych, dentystów ogólnych i ortodontów. Ponadto możemy złagodzić lęk przed dentystą dzięki zabawnym, innowacyjnym, wciągającym przygodom podczas każdej wizyty! I pamiętaj, jesteśmy również znani z naszych dorosłych usługi stomatologiczne dla nastolatków i rodzicówteż!

Przyjdź zobaczyć, dlaczego 1 na 5 dzieci w San Diego jest Super dziecko. Zarezerwuj wizytę już dziśi dać dziecku out-of-this-world doświadczenie stomatologiczne. Napisz do nas na (844) 765-1234, lub zadzwoń pod numer (855) GO SUPER (467-8737). Dziękujemy za odwiedzenie strony The Super Dentists!